Чай с имбирем при беременности

Чай с имбирем при беременности

Корень имбиря содержит в себе множество витаминов и минералов. Поэтому специалисты рекомендуют пить чай с имбирем при беременности. На ранних сроках этот напиток помогает бороться с симптомами токсикоза, а также с изжогой и проблемами со стулом. Имбирный чай рекомендуют употреблять при простуде и головной боли. Он способствует укреплению защитных сил организма и наполняет энергией.

Чай с имбирем принимают в первой половине дня в промежутках между приемами пищи. В вечернее время лучше сократить количество употребляемого напитка из-за его бодрящих свойств.

 

Можно ли чай с имбирем при беременности?

Несмотря на все полезные свойства данного напитка, существует ряд противопоказаний к его приему. Так, он не рекомендуется при наличии заболеваний ЖКТ. Кроме того, следует с большой осторожностью относиться к приему имбирного чая во второй половине беременности, так как имбирь может вызвать повышение давления, а также, по некоторым данным, тонус матки, что может грозить преждевременными схватками.

 

Чай с имбирем при беременности: рецепты

Чай с имбирем при беременности при простуде

Наберите в кастрюлю 1,5 л воды и доведите ее до кипения. Затем добавьте 3 чайных ложки тертого имбиря, 5 столовых ложек меда и столько же сока лимона и как следует перемешайте. Полученный напиток перелейте в термос или в стеклянную банку, укутанную в полотенце. Чай должен настояться в течение 30 минут. Пить его нужно горячим. Такой чай поможет справиться с сухим кашлем. При мокром кашле рекомендуется настаивать 1 столовую ложку тертого корня имбиря на 200 мл горячего молока. К настою также можно добавить мед.

 

Чай с имбирем и лимоном при беременности

Самым традиционным рецептом приготовления имбирного чая является следующий: заварите чай, который обычно пьете, добавив в заварочный чайник 2 чайные ложки тертого корня имбиря. Настоявшийся чай налейте в чашку, добавьте немного меда и дольку лимона.

Оставьте комментарий